Мудра для лечения аллергического ринита
1 — 8 — — 1 — 5 — 0 — 0 — 0 — — — (ббраз).
Стоя, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на расстоянии
1,5 цунь, продолжительность 15 минут, вдох носом, выдох ртом,
в спокойном месте на свежем воздухе.
1 цунь (=3,3 см)