|
|
Лечение мудрами |
Мудра для лечения расстройства желудочно-кишечного тракта
З — 8 — — 1 — 5 — 1 — — — (66 раз) Сидя или лёжа, лицом на Восток, руки перед точкой "7" на расстоянии 1 цунь, продолжительность 25 минут, вдох и выдох носом, в месте с сухим и тёплым воздухом. 1 цунь (=3,3 см) |