Мудра для лечения радикулита
0 — 1 — — 0 — 1 — 0 — 0 — 0 — — — (ббраз)
Сидя, лиом на Запад, руки перед точкой "7 на расстоянии 5
цунь, продолжительность З0 минут. Во время проговаривания
цифровото кода, следует производить чередование интонации:
короткие резкие чередовать с протяжными звуками, вдох и выох носом.
1 цунь (=3,3 см)