|
|
Лечение мудрами |
Мудра для лечения мигрени
3 — 8 — — 1 — 5 — 0 — 0 — 0 — — — (66 раз) Лёжа или сидя, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на расстояшо 4 цунь, продолжительность 15 минут, вдох и выдох носом, на свежем воздухе, в спокойной обстановке. 1 цунь (=3,3 см) |