Целительные мудры

Мудра для лечения слухового нерва

0 — 8 — — 0 — 0 — 0 — — — (66 раз)

Лёжа или стоя, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на
расстоянии 1 цунь, продолжительность 25 минут, вдох носом,
выдох ртом.
1 цунь (=3,3 см)