|
|
Лечение мудрами |
Мудра для лечения артрита у пожилых людей
8 — 4 — — 1 — 5 — 0 — 0 — 1 — — — (ббраз) Лёжа или сидя, головой на Восток, руки перед точкой "4" на расстоянии 1 цунь, продолжительность 25 минут, вдох и выдох носом, самое лучшее в очень тёплом месте. 1 цунь (=3,3 см) |