Целительные мудры

Мудра для лечения пролиферации молочных желёз

8 — 1 — — 5 — 0 — 0 — 0 — — — (ббраз)

Сидя или лёжа, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на
расстоянии 2 цунь, продолжительность З0 минут, вдох и выдох носом.
1 цунь (=3,3 см)