Мудра для лечения хронического нефрита
8 — 4 — 1 — 5 — — 0 — 0 — 0 — — — (66 раз)
Сидя или лёжа, лицом на Юго-Восток, руки перед точкой "4" на расстоянии 1 цунь,
продолжительность 15 минут, вдох носом, выдох ртом, лучше всего в тёплм месте.
1 цунь (=3,3 см)