Целительные мудры

Мудра для лечения кожных заболеваний

(дерматоз)

9 — 1 — — 9 — 1 — 9 — — — (ббраз)

Лёжа, лицом на Юг, руки перед точкой "7" на расстоянии
1 цунь, продолжительность около 20 минут, вдох и выдох носом,
в месте, хорошо освещённом солнечным светом.
1 цунь (=3,3 см)