Целительные мудры

Мудра для лечения рака горла

9 — 0 — — 8 — 0 — 9 — 9 — 9 — — — (ббраз)

Сидя или стоя, лицом на Север с небольшим отклонением на Запад,
руки на области пупка, продолжительность 15 минут, вдох и выдох носом.
1 цунь (=3,3 см)