Мудра для лечения системной красной волчанки
8 — 1 — — 9 — 7 — 0 —7 — 7— — — (ббраз)
Лёжа на спине, ноги согнуты, головой на Юг, руки на точке "4", вдох и выдох ртом,
грудь участвует в дыхательнх движениях, продолжительность 80 минут
1 цунь (=3,3 см)